2010年01月01日

新年のごあいさつ

明けましておめでとうございます。
今年が良い年となりますよう、
皆さまのご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます。

年頭に当たり、今年はどのような年にしたいとお思いでしょうか?
私は昨年、無理をしすぎて、体の免疫力が落ちた時期がありました。
食の仕事に携わり、バランスの良い食事や健康の大切さを提唱していますが、
その一方で忙しくて食事をおろそかにしたりもうやだ〜(悲しい顔) 運動不足になってしまったりふらふら
無理をして健康を害したりがく〜(落胆した顔) と反省することが数多くありました。

そこで今年は、「早寝・早起き・3度の食事と適度な運動」を心がけ、
規則正しい生活と健康なからだ作り」を目指したいと思っていますかわいい 
仕事も勉強もそれからです。
簡単なようで、とても難しいことだと実感していますが、
意識を持ってこの一年を過ごしたいと思います。



ひらめきところで、お雑煮は召し上がりましたか?
写真は我が家のお雑煮です。
博多のお雑煮ですが、具沢山でとっても美味しいんですよわーい(嬉しい顔)
美味しい秘密はまた次回

たくさん食べて、良いお正月をお過ごしくださいねるんるん
posted by つる at 19:49| Comment(4) | TrackBack(0) | 【ごあいさつ】
この記事へのコメント
新年あけましておめでとうございます。
早速、おいしそうな写真ですね。
昨年はいろいろ元気をいただき、ありがとうございました。
今年もご活躍を楽しみにしています。
お体はご自愛下さいね。
Posted by nyan at 2010年01月01日 20:44
nyanさま、コメントありがとうございます。
こちらこそ、皆さまのコメントに元気を頂き、続けることができました。
とても感謝しております。
Posted by つる at 2010年01月04日 16:16
あけまして おめでとうございます
昨年中は大変お世話になりました
たくさんの学びをさせて戴きました
ご一緒に お料理の現場に居られました事
幸せに思います
今後とも 相変わらず宜しくお願い致します
今年も ご一緒にシーンを楽しみにしております
Posted by る〜みん at 2010年01月04日 16:20
る〜みんさま、コメントありがとうございます。
大人になってからの学びは楽しいですよね!
また色々とご一緒しましょう。今年も頑張ってください。
Posted by つる at 2010年01月05日 15:12
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