<< 【飾り巻き寿司】恵方巻き放題に行ってきました♪ | TOP | 【飾り巻き寿司】２月の自主トレ。いろいろ巻いてみました♪ >>

2017年02月20日

【料理教室レポ】2017年1月は、玉ネギたっぷり、
ダイエット新年会♪

　 　・・・＠「クッキングアトリエ『ＳＡＩＲＡ（菜楽）』

2017年1月のレッスンは、
年末年始 太り 解消 わーい（嬉しい顔） をテーマに、
ローカロリーでヘルシーなメニューにしました。

テーマは・・・
　　ぴかぴか（新しい）「玉ねぎ尽くしで　ﾀﾞｲｴｯﾄ新年会　 」ぴかぴか（新しい）
P1480981 (380x285)-p.jpg

レストランメニューはこちら♪
　menu1.　「新たまねぎとタコの梅カルパッチョ」
　menu2.　「旬菜 わかめ蒸し」
　menu3.　「玉ねぎとこんにゃくの旨辛鍋」

P1490169 (380x285)-p.jpg

レッスン風景です。
P1480975 (380x285)-p.jpg

P1480978 (380x285)-p.jpg

P1490165 (380x285).jpg

旬の玉ねぎにヘルシーな食材を組み合わせた
低カロリーだけどお腹は満足な３品でした。
P1490074 (380x285)-p.jpg

位置情報使った食材はこちらです。
P1490158 (380x284)-p.jpg

猫試食をしながら、
今年の抱負や、お休みの報告など
話に花が咲いた、楽しい新年会となりました。

今年も美味しい料理をお伝えできますようにハートたち（複数ハート）
【【仕事】野菜ｿﾑﾘｴ料理教室の最新記事】
posted by つる at 14:35| Comment(2) | 【仕事】野菜ｿﾑﾘｴ料理教室
この記事へのコメント
時間が過ぎるのは早いですね、新玉ねぎの季節が来ますね ワカメもいまが旬ですよね。また 新たな一年が 美味しいもので始まりますね、私も愉しく頑張ろう！ね！
Posted by あこべーカリー at 2017年02月22日 12:56
あこベーカリーさま、コメントありがとうございます。
本当に１年早いですね！
でも今年も突っ走るしかない感じになってきましたヨ。
ご一緒に、楽しく駆け抜けましょう♪
Posted by つるです at 2017年02月23日 12:49
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。


　当ブログに掲載されている文章やレシピ、画像などの無断転載、転用を禁止します。
　　　　　　Copyright(c) Tsurusaki Hiromi All Rights Reserved.

最近の記事
(07/19)【ｲﾍﾞﾝﾄﾚﾎﾟ】「タカラ料理のための清酒｣セミナー＠「ラボンヌターブル」
(07/09)【飾り巻き教室レポ】６月末～７月初は、季節＆３級認定
(06/28)【料理教室レポ】2017.5～6月[その2]、和モダンな元気ごはん～♪
(06/27)2016年料理教室レポ、まとめ
(06/26)【ご案内】2017年７月料理教室　＆　飾り巻き寿司　ご案内
(06/17)【飾り巻き教室レポ】６月カエルとＪＳＩＡ３級と・・
(06/14)【レシピ開発】「ベジシャス」７１号は、キャベツ特集♪
(06/06)【飾り巻き教室レポ】5月末～6月初は、認定３級＆季節＆JSIAアシ
(06/01)【コラボ企画】宝酒造×クスパ「澪」ご試飲キャンペーン に参加中♪
(05/30)【飾り巻き教室レポ】2017.5　｢さくらんぼ｣と｢トロッコ列車｣♪
(05/29)【料理教室レポ】2017.5月[その１]、5月の旬にメロメロメニュー～♪
(05/26)(更新)【ご案内】2017年６月の公募レッスン（6/17,6/24は｢季節飾り巻き｣確定、6/8｢旬ﾍﾞｼﾞ｣募集中、その他選択枠情報）
(05/25)今日は何の日「マンゴーの日」
(05/23)急性・花粉症？　
(05/12)(終了)【ご案内】2017年５月の公募レッスン
(05/12)【飾り巻き教室レポ】2017.4　｢鯉のぼり｣と｢チューリップ｣♪
(05/11)【料理教室レポ】2017.4月は､イタリアンのごちそう♪
(05/10)【料理教室レポ】2017.3月[その２]は､タケノコ♪
(05/09)２０１７年４月のお仕事、近況報告♪
(04/29)【飾り巻き】子供の日のごちそう