昨年も多くの方に支えられた一年でした。
そして、「クッキングアトリエＳＡＩＲＡ（菜楽）」は、10周年
を迎えることができました。
皆さまのご厚意に大変感謝しております。
ケガで２か月お休みいたしましたが、今月から再開いたします。
今年も、野菜たっぷり、アイデアあふれる、
ヘルシーで美味しいお料理をお教えしたいと思っております。
今年もどうぞよろしくお願いいたします
ところで、ケガが多いここ数年ですが、「怪我の功名！」
「七転び八起き！」
「災い転じて福となす！」
「艱難（かんなん）汝を玉にす！」
世界にはこんな逆境でも元気の出そうなことわざがたくさんあります
私も却って、発見や学びや喜びに恵まれている気がします
足指骨折中の２か月は、「掃除方法の開眼
」の期間となりました。手指の腱の断裂後のリハビリは、昔学んだ懐かしいピアノの再開となり、
ぎっくり腰は、「姿勢」をよくするきっかけとなりました。
まずは不注意を治すところからですが
どんな時でも、創意工夫で、暮らしを楽しみたいと思います。
見守って頂けましたら幸いです。
そして、何かヒントにして頂けましたら嬉しいです
皆さまにとって良い一年となりますように
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本当にめまいは困りますよね！
予定の行動ができなくなりますし、何しろすごく不安になります。
私も時々起こりますが、前兆に幾つかパターンがあるようで、
それにあてはまるとホッとします。
あこベーカリーさまも分析してみてはいかがでしょうか？