2015年11月10日

足指骨折で、2015.11月はお休み!

ぐずつく雨が続いていますね雨
今日は、この空の色のようなご報告をしなくてはいけません。
信じられないことですが、足の小指を骨折してしまいましたもうやだ〜(悲しい顔)
その上、その反動で、手の指もドアに挟んで負傷ちっ(怒った顔)
つい数年前、手の指の腱を断裂したばかりだというのにふらふら
 
病院現在は、隣の薬指を添え木代わりに テーピングし、
痛み止めを塗っております。
指の根元なのでギブスはせず、松葉づえも使わずに済みました。
また、痛みはありますが、何とか、ソロリソロリとかかとで歩いたり、
小指に力を入れないようにすれば立っていることはできますので、
ご安心ください。
お医者様に寄りますと、全治3か月位という話ですが、
1か月もすれば室内での動きは問題ない状態になるのではないかと
思っているところです。

という訳で、11月の料理教室はお休みいたします。
来月は、ケガの状況などを見て、決定いたします。
どうぞよろしくお願いいたします猫
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ひらめきネットで調べたところ、
足の指(指節骨)の骨折は、はだしで硬いものにぶつかったときなどに
生じるそうです。     
第2〜第5指の単純骨折はギプスなしで治るそうです。
治療としては、隣の足指と一緒に、数週間、テーピングします。
つま先のゆるい靴をはくと骨折した部分を保護することができ、
底の硬い靴は骨折部位を支えるのに適しており、
幅広で内側が柔らかい靴は腫れた足指を圧迫しないそうです。
(参照・メルクマニュアルのオンライ版)
経験談を探すと、大体は、1〜2カ月で痛みがやらわぎ、
普段の生活に戻れる方が多いようと知り、、ホッ犬


家ところで、骨折の原因ですが、
早朝に起きた時で、ボーっとしていたのでしょう、、
ドアストッパーに足をぶつけ、そのまま前へ飛んで、
手の指をドアの根元に挟んでしまったというわけですがく〜(落胆した顔)

描写をすると、漫画のような出来事ですが、
家の中で自分一人で起きるなんてと驚いています。
いつも危険には細心の注意をはらっているつもりなのですが、
家の中だとつい気がゆるんでしまうのでしょうか。

重なる怪我に気持ちが暗くなりそうですが、発想を転じ、
ちょうど10周年、料理教室の整理の期間としよう!と、
前向きに、気持ちを切り替えていますわーい(嬉しい顔)

危険は家の中!?
皆さまもどうぞお気をつけいただけますようにるんるん
posted by つる at 16:24| Comment(1) | 【コラム】体と健康
この記事へのコメント
しばらく続いた雨のおかげで、山がとってもきれいに見えますよ、体調はいかがですか、指のほうが充血して痛そうな気がしますがいかがでしょうか。 10周年になるのですね、おめでとうございます、心身ともに元気でやってこられてよかったですね。私も美味しいパン作りたのしみます。
Posted by あこベーカリー at 2015年11月12日 09:45
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◆◇'16.1〜12月のレポートは
「2016年料理教室レポまとめ」
をご覧ください。
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◆◇'15.12月以前のレポートは
「過去の料理教室レポート」
をご覧ください。

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【アカデミックレストラン】@神楽「アルベラータ」
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◆『「男の料理教室(初心者)
    「NHK50ボイス」放映
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【スペシャルアカデミックレストラン宮崎】
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